थायराइड विकार को दूर करे.. Prevent (5 Reasons)
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थायराइड विकार को दूर करे.. Prevent (5 Reasons)

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थायराइड विकार

थायराइड विकार का कारण क्या है, यह निर्धारित करने के लिए चिकित्सा अध्ययन किए गए हैं। यह लेख कई नए कारकों पर प्रकाश डालता है जो थायराइड विकार के कारण के लिए जिम्मेदार हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात जानें जो आप थायराइड विकार से राहत और रोकथाम के लिए कर सकते हैं। आप जो सोच रहे हैं वह शायद नहीं है।

थायराइड Thyroid 5 Big Reasons
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कारण 1

थायराइड शरीर की कोशिकाओं में ऊर्जा उत्पादन की दर को नियंत्रित करता है। थायराइड विकार शरीर के चयापचय को कम कर देता है और आपको सुस्त महसूस कराता है।

कारण 2

थायराइड विकार हृदय रोग, कैंसर और गठिया जैसे अपक्षयी रोगों के आपके जोखिम और व्यापक संक्रमण के आपके जोखिम को भी बढ़ाता है। गंभीर मामलों में, शरीर की कोशिकाओं में ऊर्जा का स्तर चयापचय के बुनियादी स्तर को भी बनाए नहीं रख सकता है, जिससे जीवन के लिए खतरा पैदा हो जाता है।

कारण 3

थायराइड विकार के साथ एक बड़ी समस्या यह है कि यह अक्सर नैदानिक ​​परीक्षणों में छूट जाता है। भले ही परीक्षणों से पता चलता है कि आपको थायरॉयड विकार नहीं है, फिर भी आपको इसका खतरा हो सकता है। यदि आपका शरीर अत्यधिक अम्लीय है, तो आपके थायराइड विकार का खतरा बढ़ जाता है।

कारण 4

इस प्रकार, भले ही आपको थायरॉयड विकार का निदान नहीं किया गया हो, अपने शरीर के समग्र पीएच स्तर की जांच करना और अपने शरीर में एसिड के स्तर को कम करने के लिए आहार और अन्य कदम उठाना महत्वपूर्ण है।

कारण 5

आप न केवल थायराइड विकार विकसित करने या मौजूदा थायराइड विकार को और भी खराब करने की संभावनाओं को कम कर देंगे। आप समग्र रूप से अपने स्वास्थ्य में सुधार करेंगे और अपक्षयी रोग के प्रति अपनी संवेदनशीलता को कम करेंगे।

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जोखिम

आपके शरीर में एसिड का संचय, भोजन के अपर्याप्त पाचन, खाद्य एलर्जी और एसिड बनाने वाले पदार्थों के सेवन से थायराइड विकार हो सकता है। थायराइड विकार के एसिड से संबंधित कारणों में पानी की आपूर्ति में और अत्यधिक संसाधित भोजन में भारी धातुओं और जहरीले रसायनों के संपर्क में भी शामिल हैं। जब आपके शरीर में एसिड का स्तर बहुत अधिक बढ़ जाता है, तो आपका थायराइड फंक्शन कम हो जाएगा और आपका मेटाबॉलिज्म धीमा हो जाएगा।

पाचन एंजाइमों की कमी, जो प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों के अधिक सेवन के कारण भी होती है, आगे चलकर आपके थायरॉयड विकार का कारण बनती है। आपके शरीर में एसिड को बेअसर करने की क्षमता और कम हो जाती है। जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, आप जितने अधिक विषाक्त पदार्थों के संपर्क में आते हैं, यदि आपने पहले से ऐसा नहीं किया है, तो आपको थायराइड विकार होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।

नुकसान

थायराइड विकार के साथ, आपके शरीर की कोशिकाएं और अंग उतनी जल्दी चयापचय नहीं करेंगे, जितनी उन्हें करनी चाहिए। अतिरिक्त एसिड की उपस्थिति ही समस्या को और खराब कर देती है। आपकी कोशिकाएं और अंग एसिड से भर जाएंगे, जिसे उन्हें खत्म करने की जरूरत है, लेकिन आपका थायराइड विकार इन एसिड से निपटने की उनकी क्षमता को कम कर देगा। एसिड, बदले में, आपके थायरॉयड विकार को बनाए रखेगा या खराब करेगा।

उदाहरण के लिए, एक सुस्त थायराइड पाचन समस्याओं को मजबूत करता है जिससे आपके शरीर में एसिड जमा हो जाता है। क्योंकि थायराइड विकार आपके सेलुलर चयापचय को धीमा कर देता है, यह आपके शरीर की एसिड अपशिष्ट को खत्म करने की क्षमता को कम कर देता है। आप जितना अधिक एसिड बनाने वाले पदार्थों का सेवन करते हैं, यह चक्र उतना ही दोहराता है।

थायराइड विकार आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य को भी कम कर देता है, जिससे पुराने संक्रमण हो जाते हैं। आपके शरीर में एसिड के जमा होने से संक्रमण तेजी से फैलेगा, जिससे आपके शरीर में एसिड को बेअसर करने की क्षमता कम हो जाएगी।

अन्य अंगों की तरह, थायराइड को कार्य करने के लिए ग्लूकोज और ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है। जब एसिड अपशिष्ट रक्तप्रवाह में जमा हो जाता है, तो ये महत्वपूर्ण पदार्थ अंदर नहीं जा पाते हैं। पर्याप्त ऑक्सीजन और ग्लूकोज के बिना, थायराइड समारोह कम हो जाता है। परिणामस्वरूप थायरॉइड विकार इन एसिड के रक्त प्रवाह को साफ करने की शरीर की क्षमता को और कम कर देता है जो ऑक्सीजन और ग्लूकोज को प्राप्त करने से रोकता है।

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एक संतुलित पीएच के लाभ

क्योंकि थायराइड की खोज कई अन्य अपक्षयी रोगों का कारण बनती है, एक थायरॉयड जो ठीक से काम करता है, आपके शरीर के कई अन्य क्षेत्रों में स्वास्थ्य को बहाल कर सकता है। जब आप अपने शरीर में एसिड को बेअसर करते हैं और अपने आहार से एसिड बनाने वाले पदार्थों को खत्म करते हैं, तो आप अपने थायरॉयड को ठीक होने का मौका देते हैं। बेहतर थायरॉइड फंक्शन, बदले में, आपके शरीर के अन्य अंगों को ठीक से काम करने में मदद करेगा।

एसिड को बेअसर करने और अपने शरीर के पीएच संतुलन को बहाल करने के लिए, आपको अम्लीय खाद्य पदार्थों और अन्य अम्लीय पदार्थों की खपत को कम करने या समाप्त करने की आवश्यकता है। अपने आहार में अधिक क्षारीय खाद्य पदार्थ और खनिजों को शामिल करने से थायराइड विकार को बहाल करने में मदद मिल सकती है। जैसे-जैसे आपका एसिड लेवल गिरता जाएगा, आप पाएंगे कि आपका थायराइड फंक्शन बढ़ जाएगा। परिणामस्वरूप आपके शरीर का चयापचय बढ़ेगा, और आप एसिड को और भी अधिक बेअसर कर पाएंगे। अंतिम परिणाम स्वास्थ्य, उच्च ऊर्जा, और थायराइड विकार के कम जोखिम को बहाल करेगा।

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